Remember this kid.. Vincere te, non montem! - to conquer yourself, not the monuntain.. :))

Pagi ini udara menghangat di jalanan naples, sinar matahari bersinar sampai kadar menyenangkan hati. Bahkan jan schneider yang bertualang bersamaku ke italy ini hanya memakai kaos oblong dan celana pendek. Menikmati udara jelasnya.
” Kadang kala aku sempat berpikir aku seperti sherpa yang bijak busch.. ”
” Hahaha.. Kau tidak pernah membawa carrier bag berat jan! Ingat itu.. Aku yang selalu membawa carrier bag puluhan kilo berisi barang-barang kita..”
” Hehehe.. ” Dia terkekeh mendengar protesku.. ” Bukan sebagai porter sahabatku tersayang, tapi sebagai penunjuk jalan.. ” Jelasnya
” Lanjutkan jan.. “
” Sudah berapa banyak newbie yang kubawa ke gunung, ke alam liar, menikmati penderitaan.. Banyak busch.. Aku membimbing mereka, membantu mereka menaklukan diri mereka sendiri.. “
” Naif sekali jan! Hahahaha.. Coba kuingat, ada Coco perempuan penjual coklat, semua murid mu di firm yang berjumlah 5 orang, Natalie M kau bawa ke puncak tertinggi, Omya kau ajari memanjat, dan hampir 5 orang lainnya yang kau ajak ke gunung gersang kilimanjaro.. “
” Dan kau busch! Kubawa pertama kali mendaki di indonesia.. “
Ya..
Mungkin benar, Jan Schneider adalah serpha yang sering menunjuki kami jalan yang benar di gunung, jalan menaklukan diri kami. Serpha yang tidak pernah membawa tas berat!

09.00
Departed Cicaheum to Garut. Naek elf jurusan Cikajang. Pendakian kali ini anggota tim nya berenam, 4 cowok 2 cewek. Ongkos elf harusnya 10-15 rebu, tapi kita ditipu kenek nya jadi harus bayar 17rebu sampe cisurupan.

01.30
Nyampe Cisurupan. Sebaiknya emang dari Bandung naek bis sampe terminal Garut, dilanjut naek elf atau angkot warna putih-biru ke Cisurupan. Lebih hemat duit dan waktu. Nyampe di Cisurupan, makan siang, solat.
02.00
Goes to BKSDA PAPANDAYAN, naek omprengan colt buntung. Seorang bayar 12rebu, normalnya sih 10rebu, tapi semakin sedikit orang yang naek emang bakal semakin mahal bayar mobilnya. Bahkan kalo Cuma seorang/dua orang harus naek ojeg 20rebu.

02.30
Nyampe gerbang papandayan. Daftar mendaki, bayar iuran sukarela dan karcis masuk 2rebu seorang.
Start trekking dari gerbang, tujuannya camp pondok salada, rute nya: kawah berbatu dan berasap dan berbau – susur jurang – hutan kecil – pondok salada.

03.00
Beres bagian kawah, masuk ke jalur susur jurang dan sempet juga sebrangin sungai kecil. Mulai menanjak sekitar 30 derajat.

03.30
Sampe di pertigaan pondok salada. Pilih BELOK KIRI, jalurnya menanjak menyusuri jurang sampe nemu hutan kecil lagi.

04.00
Pondok salada. Karena lapangannya cukup luas, maka banyak spot buat diriin camp yang baik. Pilih yang dilindungi pohon-pohon. Angin malam di pondok salada bisa cukup kencang sampe susah bikin api.

05.30
Camp berdiri. Karena Cuma bawa satu tenda dan perempuan diprioritaskan jadi kita juga diriin bivak buat tidur lelaki dewasa… J
Banyak nya pohon membantu sekali dalam bikin bivak pake ponco dan matras.

06.00
Makan malam. Ambil air ke sumber air, sumber air pondok salada adalah selang air bocor, bisa dipake bikin air minum dan wudhu. Hati-hati dengan kabut pondok salada, puti dan pekat bisa membuat nyasar pas kembali ke tenda, senter menjadi tidak berguna karena jarak pandang benar-benar menjadi sangat pendek.

07.00
Solat , istirahat, bikin kopi. Angin mulai kencang, tidur di bivak adalah pilihan yang kurang baik sebenarnya. Beberapa kali kabut turun,untungnya gak sampe hujan.

08.00
Tidur

05.00
Bangun, solat subuh di lapangan.

05.30
Bikin sarapan, orienting trek ke puncak. Satu yang menarik dari papandayan adalah puncaknya tidak jelas yang mana. Beberapa pendaki lain yang kami tanya juga tidak tahu puncaknya yang mana, titik 2.622 itu gak ada yang tahu, semua orang Cuma tahu TEGAL ALUN. Beberapa pendaki juga mencoba mencari dengan trekking lebih jauh dari tegal alun, tapi mereka hanya nemu trek buntu ke jurang.
Beres-beres barang, kita rencananya bakal ke tegal alun tanpa membawa carrier dan peralatan camp.

07.00
Start trekking ke tegal alun. Awalnya trek berupa hutan homogen yang cukup rapat, jalur trek tersamarkan daun-daun kering yang jatuh. Setelah sekitar 20 menit menyusuri hutan dengan tingkat elevasi 30-45 derajat, berikutnya trek berubah menjadi rock climbing dengan elevasi 80-90 derajat. Jalur rock climbing sebenarnya jalur air dari tegal alun ke bawah bukit, akan sangat berbahaya jika sampe turun hujan. 10 menit setelah jalur berbatu yang tegak lurus akhirnya satu-dua rimbun edelweis mulai menyambut.

08.30
TEGAL ALUN! Padang edelweis di ketinggian +2600. Edelweis di tegal alun banyak dan berimbun, dikelilingi hutan dan tebing menuju puncak-puncak papandayan.
Minum coklat panas dan makan cemilan di tengah-tengah edelweis, piknik yang sangat keren. Perjuangan memanjat batu-batu besar cukup terbayar. Setengah jam di tegal alun, kabut tiada menampakan niat akan pergi, jadi kamilah yang harus pergi duluan dari tegal alun.

09.30
View dari jalur air berbatu tegal alun sangat bagus. Dari kemiringan lereng kita bisa liat pondok salada dan bukit-bukit yang longsor karena gempa saat papandayan meletus dari jauh.

10.00
Sampe camp lagi. Bongkar tenda dan packing kembali buat siap-siap pulang.

10.30
Start trekking pulang. Rute pulang sama dengan rute berangkat.

11.15
Sampe ke sungai kecil. Cuci muka dan maen air. Airnya jernih dan dingin menusuk tulang.

12.00
Sampe ke gerbang papandayan. Daftar kepulangan, solat, buang sampah. Di pos BKSDA papandayan ini disediain bak sampah gede.

12.45
Pulang naek omprengan bareng rombongan pendaki enhaii, karena banyak orang ongkos mobilnya jadi 10rebu perorang.

13.30
Nyampe cisurupan. Istirahat, belanja makan.

14.00
Pulang ke terminal Garut naek angkot, ongkos 5rebu seorang.

15.00
Pulang ke Bandung naek bis mios jurusan Cicaheum.

18.00
Sampe Bandung.

Alone at commuter line.. Serasa gerbong olangan.. :))) (Taken with instagram)

Dawn at rasuna said (Taken with instagram)

” Halo busch.. Lama kita tidak mengopi bareng.. ” Jan duduk didepanku.. Menyeruput kopi atjeh yang baru saja dia dapat dari pelabuhan di bremen.
” Kopi tropis jan? Sangat menggoda.. Tapi untuk saat ini aku lebih suka nescafe.. ”
” Kau mengingatkanku pada suatu malam diantara cappucino dan nescafe dan seorang sahabat arsitekku.. ” Maka ceritalah jan seperti seorang schneider yang kukenal..
Lalu kami pun menghilang dalam hitam pekatnya kopi.. jan schneider benar.. Auditor dan arsitek tak bisa lepas dari cengkraman kaffein pun begitu pun engineer dan jurnalis.. Hanya dokter yang berbahaya meminum kopi..
” Oh jan.. Aku rindu meminum kopi hangat di alam liar, di belantara hutan pegunungan.. Saat kita dan alam saling mengisi.. Saat kita sangat takut pada alam.. “
Jan menyalakan sebatang garpit.. Lalu dia tertawa..
Gunung adalah candu, alam adalah panggilan jiwa.. Dan tentu saja kita sudah seharusnya takut pada alam..
Kemudian jan pergi ke wc.. Sambil berkata.. ” Kau kecanduan alam liar buschen.. “

Prinsip #1 positioning

Pada dasarnya ada dua jenis defender, defender yang mengandalkan fisik dan defender yang lebih pintar membaca permainan. Walaupun ada pula pemain istimewa yang tergolong jenis ketiga yaitu defender yang komplit dengan fisik yang mumpuni dan kecerdasan dalam membaca permainan.
Prinsip dasar defending dalam sepakbola adalah melakukan covering dan menahan sejauh mungkin serangan lawan (khususnya striker). Merebut bola dari striker adalah tugas kedua defender, tugas utamanya adalah melindungi kiper (pertahanan) atau membuat setiap serangan yang terjadi berkurang tingkat bahayanya. Karena itu positioning menjadi hal mendasar paling penting yang perlu dikuasai oleh seorang defender. Dengan positioning yang baik defender bertipe fisik dapat dengan mudah memenangi duel atau merebut bola dari striker, positioning yang baik juga akan membuat defender yang kurang dalam hal fisik bisa lebih cerdas melihat permainan untuk kemudian memotong setiap umpan yang ditujukan untuk striker atau membuat striker tak berbahaya walaupun memegang bola.
Hampir setiap pelatih bahkan komentator bola selalu bilang prase yang sangat terkenal untuk defender, “liat orang jangan liat bola!” itulah dasar positioning. Dalam strategi man to man marking positioning lebih mudah karena tinggal tempel terus pemain yang diincar (diinstuksikan), pemain lain jadi urusan marker yang lain. Yang lebih sulit adalah strategi zonal marking, karena konsentrasi dituntut lebih tinggi mencermati lawan yang masuk dan meninggalkan zona seorang defender. Komunikasi harus lebih gencar dilakukan dengan teman setim. Kedisiplinan sangat dibutuhkan dalam bertahan, jika strateginya zonal marking maka seorang defender jangan pernah meninggalkan zona nya bahkan untuk sekedar membantu defender lain, membackup defender adalah tugas seorang gelandang. Jika tak ada yang perlu dijaga dalam zona nya maka sebenarnya itulah titik mula serangan balik tentu saja dengan tetap berkonsentrasi tinggi mencermati siapa saja yang kemungkinannya tiba-tiba masuk ke zonanya atau bola yang tiba-tiba masuk. Man to man marking sudah jelas menugaskan jaga pemainmu jangan pernah meninggalkannya kecuali kamu yakin dia dalam posisi tidak berbahaya (contohnya striker berdiri di tengah lapangan tanpa berniat maju ke kotak penalti).
Prinsip positioning mengajarkan kita, defend tidak bisa dilakukan oleh satu orang! Berbeda dengan attacking yang less discipline, dan bahkan untuk tim-tim tertentu bisa dilakukan oleh satu orang dengan skill luarbiasa melawan banyak defender, defending tak pernah bisa dilakukan oleh seorang defender melawan banyak lawan. Selalu butuh bantuan, setidaknya dari kiper.
Merebut bola dari lawan bukanlah opsi utama, opsi utama seorang defender adalah menunggu dan mendelay. Menunggu sampai lawan melakukan kesalahan atau bantuan dari gelandang dan defender lain tiba. Posisi terbaik seorang defender adalah ketika bisa membuat lawan berkurang tingkat bahayanya, seperti striker berada di garis paling pinggir atau dalam posisi off side. Setelah posisi seorang defender lebih menguntungkan dibanding lawannya maka skill defending menjadi urusan berikutnya.
To be continued

Persib black day parade.. So sad :( #makemanah (Taken with instagram)